Frases para validad emociones
🧠Para validar las emociones, puedes usar frases que reconozcan y acepten los sentimientos de alguien, como "Es normal sentirse así" o "Entiendo por qué te sientes así".
Evita minimizar o juzgar las emociones, y en su lugar, enfócate en mostrar empatía y comprensión.
Jennga
Aquí tienes algunas frases útiles para validar emociones:
📍
Haces lo mejor que puedes
Llora si lo necesitas
¿Necesitas un abrazo?
Es válido que te sientas asi
Estoy contigo
No tiene nada de malo que te sientas así
Estoy aquí para lo que necesites
Gracias por compartirme tu sentir
Te escucho
